Pissenlit : il peut aussi se cultiver !

Pissenlit plante

Le pissenlit est une plante qui pousse à l’état sauvage dans la plupart des champs, des pâtures mais aussi des jardins.

En résumé ce qu’il faut savoir :

Nom : Taraxacum officinalis
Famille : Asteracées
Type : Vivace

Hauteur
 : 10 à 15 cm
Exposition : Ensoleillée, mi-ombre
Sol : Ordinaire

Récolte : 10 à 12 mois après semis

Considérée comme une mauvaise herbe, on peut aussi le cultiver et le déguster en salade, que ce soient les feuilles ou la fleur.

Semis de pissenlit

Le semis de pissenlit démarre dès le printemps, idéalement après tout risque de gelée.

On pourra donc semer le pissenlit de mars à juillet.

  • Ameublir le sol sur plusieurs centimètres de manière à rendre la terre légère
  • Creuser des sillons de 2-3 cm de profondeur tous les 15-20 cm
  • Disposer 2-3 graines en poquet tous les 10-15 cm puis recouvrir légèrement de terre
  • Arroser régulièrement de manière à maintenir le sol légèrement humide

Après la levée,

  • Éclaircir de manière à garder 1 plant par poquet, le plus fort et le plus vigoureux.
  • Continuer à arroser si il ne pleut pas

Entretien du pissenlit

Le pissenlit réclame très peu d’entretien car il est plus réputé pour sa rusticité et sa vigueur que pour sa fragilité.

Vous pourrez biner régulièrement le sol à l’aide d’une binette afin de supprimer les vraies mauvaises herbes qui pourraient altérer le bon développement de vos pissenlits.

  • pissenlitLe pissenlit tolère les sols plutôt pauvres, inutile d’apporter de l’engrais
  • Couper les fleurs au fur et à mesure pour stimuler l’apparition de nouvelles fleurs tout au long de la saison
  • Arroser en cas de fortes chaleurs et/ou de sécheresse

Blanchir le pissenlit :

Le blanchiment du pissenlit consiste à recouvrir les plants afin de leur enlever la lumière durant un certains temps afin d’atténuer leur amertume.

On peut blanchir les pissenlits en couvrant la plante d’une cloche, d’une caisse en bois, un pot de plant vide ou d’un film opaque.

Si vous n’avez rien de tout ça, un simple monticule de paille ou de feuilles mortes sur le pissenlit devrait suffire à le faire blanchir.

Pissenlit avant l’hiver :

Il est recommandé de couper les feuilles de pissenlit à 2 ou 3 cm du collet puis de butter chaque plant d’une bonne couche de terre d’environ 10 à 15 cm.

Récolte du pissenlit

Chez le pissenlit, on récolte aussi bien les racines, que les feuilles et les fleurs. Tout est bon dans le pissenlit.

Récolte des feuilles de pissenlit :

pissenlitLes feuilles de pissenlit se récolte au printemps, lorsqu’elles sont encore jeune, pour une utilisation crue ou en salade.

Pour une utilisation de feuilles cuites, vous pourrez les récolter tout au long de l’année.

Récolte des fleurs de pissenlit :

Les fleurs de pissenlit de récoltent au printemps, lorsque les inflorescence sont bien formées.

Couper le capitule en cassant la petite tige d’un coup sec.

Vous pourrez les utiliser en guise de décoration, aussi bien en salade qu’en dessert, et en faire de délicieuse gelées de pissenlit.

Espèces et variétés de pissenlit

  • « Amélioré de Montmagny » : se prête bien au forçage, à feuilles très larges.
  • « À cœur plein amélioré » : aux rosettes très denses.

Utilisation du pissenlit en cuisine

pissenlit cuisine et utilisationParticulièrement riches en vitamine C et en bêta-carotène, les feuilles de pissenlit sont particulièrement intéressantes en salade mais aussi en soupe et en infusion.

On peut aussi bien consommer les feuilles que la racine de pissenlit qui est comestible.

Les fleurs on un grand pouvoir décoratif en cuisine grâce à sa couleur jaune d’or mais elles sont aussi excellente lorsqu’elles entrent dans la composition de gelées et confitures.


©Madeleine Steinbach