Découvrez la tarte au cabillaud, poireaux, aneth et câpres : une recette simple et raffinée, parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner convivial.
Préparation : 20 min
Cuisson : 50 min
Difficulté : facile
Ingrédients pour 6 personnes :
- 1 rouleau de pâte feuilletée
- 400 g de poireaux
- 200 g de filet de cabillaud
- 20 cl de crème liquide
- 2 œufs
- 50 g de beurre
- 1 branche d’aneth
- 30 g de câpres
- Sel, poivre du moulin
La Recette
- Fendez les poireaux dans toute la longueur et rincez-les soigneusement. Puis, tronçonnez-les.
- Faites fondre le beurre dans une sauteuse. Ajoutez les poireaux et faites-les suer 15 minutes en remuant régulièrement. Salez et poivrez.
- Assurez-vous qu’il n’y a plus de peau ni d’arêtes dans le cabillaud.
- Coupez les filets de cabillaud en tout petits morceaux.
- Lavez, séchez, effeuillez et ciselez la moitié l’aneth.
- Préchauffez le four th 6/7 (200°).
- Beurrez un moule à tarte et garnissez-le pâte. Piquez le fond avec une fourchette.
- Fouettez la crème liquide avec les œufs entiers. Salez et donnez un tour de moulin à poivre.
- Versez l’appareil dans le fond de tarte, puis répartissez les poireaux et les morceaux de cabillaud.
- Parsemez de câpres égouttés et de l’aneth ciselé.
- Enfournez et faites cuire 35 minutes.
- Servez dès la sortie du four avec une salade verte.
Conseils du chef❓ FAQ
- Faut-il précuire les poireaux ?
Oui, faites-les fondre doucement au beurre afin d’éliminer leur eau et de développer leur douceur.
- Peut-on remplacer le cabillaud ?
Oui, par du lieu noir, du merlu, de l’églefin ou même du saumon.
- À quoi servent les câpres ?
Elles apportent une touche salée et légèrement acidulée qui relève délicatement la saveur du poisson.
- Peut-on préparer cette tarte à l’avance ?
Oui, elle peut être cuite quelques heures avant et réchauffée doucement au four avant de servir.

Ceci devrait vous plaire :
©SucréSalé
🌿 Cet article vous a plu ?
Jardin, animaux, recettes, nature & bien-être — chaque jour une nouvelle inspiration sur nos réseaux.
Écrit par Recettes de Chefs | La rédaction vous propose de belles recettes concoctées par nos chefs avec des légumes et ingrédients de saison.
🌱 La newsletter Jardiner Malin
Conseils jardinage + recettes de saison, 2x/semaine.