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La courge ou le potiron est l’un des légumes familiers de l’automne.
Du semis à la récolte, chaque geste est important et vous aideront à avoir de magnifiques légumes.
En résumé, ce qu’il faut savoir :
Nom : Cucurbita maxima
Famille : Cucurbitacées
Type : Légume
Hauteur : 20 Ã 50 cm
Exposition : Ensoleillée
Sol : Riche et bien drainé
Récolte : Septembre à décembre
Le semis peut s’effectuer à partir du mois de mars sous abri et en godet avec un repiquage après tout risque de gelée, ou directement en place à partir du mois de mai.
Pour le semis en godet au printemps, il doit se faire environ 3 semaines avant le repiquage en pleine terre. Il ne faut donc pas semer trop tôt.
On peut aussi effectuer un semis directement en terre à partir du mois de mai
Vous pouvez pincer les tiges au dessus de la 3ème ou 4ème feuille afin de stimuler le développement de la plante, vous aurez ainsi une meilleure production.
Une fois les plants bien développés, il faut pailler le pied afin de conserver la fraicheur et l’humidité dans le sol.
En ce qui concerne la récolte, vous pouvez cueillir les potirons dès que les feuilles se dessèchent.
Les fruits commencent à êtres mûres dès le mois de septembre mais l’idéal est de ceuillir vos potirons lorsque le pédoncule est bien sec et le feuillage jauni.
Après la cueillette, les potirons peuvent se conserver pendant près d’un an, dans un endroit sec à une température allant de 10 à 15°C.
Originaire d’Amérique du Nord, la courge présente une grande variété de forme, de couleur et de taille.
Riche en vitamine A, B et C, ces fruits ont également l’avantage de se conserver longuement durant l’hiver, idéalement à une température avoisinant les 10/12°.
Composé à 92% d’eau, le potiron est assez pauvre en calorie et riche en potassium, ce qui en fait un excellent légume contre l’hypertension.
Sa chair, également riche en vitamine A offre des propriétés anti-oxydantes reconnues.
En terme de variétés, les potirons les plus cultivés en France sont le Rouge Vif d’Etampes et le Jaune Gros de Paris. Évidemment, on apprécie aussi le potimarron dont la chaire, légèrement sucré évoque le marron.
Attention de ne pas laisser une trop grande quantité de fruits se développer sur chaque pied (maximum 5 ou 6) car vous risquez d’altérer la qualité générale de la récolte.
auriez vous la recette d’une bonne soupe au potiron, comme on les aime, onctueuse et savoureuse ?
Coucou, j’ai uen recette simple et délicieuse : je fais cuire mon potiron adans de l’eau avec 1 ou 2 pomme de terre puis une fois que c’est cuit je mixe avec moitié eau, moitié lait et une bonne cuillère à soupe de crème fraiche.
je rajoute une pointe de noix de muscade, je poivre avec des baies rose, je sale et au dernier moment je rajoute du persil ou de la coriandre haché grossièrement.
je me régae à chaque fois et ceux qui en profite alègrement aussi…