Pois gourmands sautés, oignons rouges et poitrine fumée

Pois gourmands sautés

Préparation : 20 min
Cuisson : 20 min environ

Ingrédients pour 6 personnes

  • 1 kg 200 de pois gourmands
  • 2 oignons rouges
  • 150 gr de poitrine fumée
  • 3 cuil à soupe d’huile d’olive
  • Fleur de sel
  • Poivre du moulin

Pois gourmands sautés

Pelez et émincez très finement les oignons. Coupez la poitrine fumée en petits lardons. Retirez les files des pois gourmands.

Chauffez une poêle « à blanc ». Ajoutez les lardons et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
Retirez-les de la poêle. 

Versez l’huile dans une sauteuse. Faites-la chauffer. Ajoutez les oignons et faites-les revenir 5 minutes en remuant, sans coloration. Ajoutez les pois gourmands et faites-les sauter à feu vif 3 minutes. Baissez le feu, versez un petit verre d’eau dans le fond de la sauteuse, couvrez et poursuivez la cuisson 5 à 6 minutes.
Deux minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les lardons. 

Servez très chaud.

Recette de pois gourmands sautés


©SucréSalé