La tisane de camomille a des vertus indéniables, notamment sur le sommeil et sur les troubles digestives.
En utilisant les fleurs de camomille, ce sont tous les bienfaits des plantes qui se diffusent dans notre corps.
Largement utilisée par nos anciens, la tisane retrouve une grande place dans nos habitudes de consommation, surement avec ce besoin de retrouver de l’authenticité.
Pour réaliser une tisane à la camomille, vous avez besoin de
Préparation de la tisane de camomille :
Faire chauffer l’eau dans une casserole jusqu’à ébullition
Enfermer les fleurs de camomille dans une chaussette filtre ou, directement dans votre tasse.
Verser l’eau bouillante et laisser infuser 10 minutes.
Si vous n’avez pas pu enfermer les fleurs dans un filtre, passez l’infusion
Vous pouvez boire des tisanes de camomille plusieurs fois par jour, cela aide à la digestion et améliore le sommeil.
Ceci devrait aussi vous intéresser :
©ConstantinosZ
Bonjour,
Je vous remercie pour cet article de grande qualité.
Je suis un consommateur de tisanes depuis longtemps et surtout de camomille. Je me fournis habituellement dans un magasin de proximité. Néanmoins avec la situation du COVID-19, cette boutique est naturellement fermée. J’ai donc depuis deux mois regarder sur internet et commander des tisanes sur plusieurs sites. Certaines se sont avérées très bonnes d’autres moins. Aussi, sur les réseaux sociaux j ‘ai discuté avec pas mal de gens sur le sujet des infusions et de leurs bienfaits puis j’ai rencontré une personne qui est va lancer une boutique en ligne de tisanes bio : ma-tisane.fr
Cette personne m’a gentiment envoyé des échantillons pour que je les goûte et j’ai été agréablement surpris par la qualité.
Cela remet un peu en question l’achat dans ma boutique habituelle de proximité et du coup je recherche les meilleures tisanes possibles à acheter sur internet. Donc si quelqu’un à des sites à conseiller, je suis preneur !
je vous remercie et surtout prenez soin de vous !
Pierre
la camomille sauvage est-elle aussi bonne ? avec quoi la boire?
J’en ai cueilli, séché et mise en bocal, elle sent divinement bon, mais pour le goût…C’est carrément infect !
Merci pour les conseils
j’ai un plant de camomille depuis cette année .Il a des pous noirs ,que faut il faire pour les chasser ou les enlever?
Mon mari a pris l’infusion de camomille apres arrêté de boit l’alcool parceque il n’arrive pas a dormir maintenant tous va bien pour lui .
je prend une tisane de camomille depuis 2 ans tous les soirs et je dors beaucoup mieux