Camomille romaine : une plante qui apaise
Reconnus pour ses bienfaits et vertus pour la santé, la Camomille romaine est un excellent sédatif et anti inflammatoire.
camomille
Tisane de camomille
La tisane de camomille a des vertus indéniables, notamment sur le sommeil et sur les troubles digestives. En utilisant les fleurs de camomille, ce sont tous les bienfaits des plantes qui se diffusent dans notre corps.
Les plantes médicinales incontournables
La phytothérapie est une alternative naturelle de plus en plus populaire aux médicaments pour traiter les petits maux du quotidien. Voici donc une sélection de plantes médicinales incontournables de la médecine naturelle.
Camomille : culture, récolte et utilisation
La camomille, qu’elle soit romaine, allemande ou petite camomille, c’est une plante à avoir.
Mieux dormir grâce aux plantes
Insomnies, endormissement difficile, ou encore nuits agitées et peu réparatrices… Les troubles du sommeil peuvent tous nous affecter. Chez certaines personnes, ils sont même récurrents.
Ulcères : les plantes qui soulagent
Avoir une alimentation riche, variée et équilibrée est mieux pour la santé. Lorsque la prise de certains aliments couplée à l’abus d’alcool, de tabac affectent votre estomac
