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Poulet au curry facile – Recette rapide au lait de coco

poulet au curry recette

Une recette facile et rapide à base de blancs de poulet, tomates pelées, lait de coco et curry en poudre, idéale pour un repas parfumé.

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 600 g de blancs de poulet
  • 1/2 petite boîte de tomates pelées
  • Quelques feuilles de coriandre
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 15 cl de lait de coco
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • Huile d’olive
  • Sel, poivre

Facile et rapide, voici comment cuisiner un délicieux poulet au curry.

Recette du poulet au curry

Le poulet au curry, cuisiné avec du lait de coco, a l’avantage de rester très diététique et terriblement savoureux.

La réussite de cette recette réside principalement dans le bon dosage des épices et dans la cuisson pour ne pas avoir un poulet trop sec.

  • Commencer par couper les escalopes de poulet en petit morceaux (cf. photo)
  • Éplucher et émincer l’oignon
  • Éplucher l’ail et l’écraser
  • Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle ou une sauteuse
  • Faire dorer légèrement le poulet avec l’oignon émincé
  • Ajouter le curry et retourner pour qu’il y ait du curry sur toutes la surface du poulet
  • Retirer le poulet et le conserver sous une feuille de papier aluminium

Pendant ce temps,

  • Égoutter les tomates pelées
  • Mettre les tomates pelés à la place du poulet et laisser réduit jusqu’à ce qu’il n’y ait plus d’eau
  • Ajouter l’ail et le lait de coco
  • Porter à ébullition puis stopper la cuisson immédiatement
  • Ajouter les feuilles de coriandres à peine ciselées
  • Servir chaud ou réchauffé c’est tout aussi bon

Vous pouvez servir en accompagnement un riz basmati, c’est parfait.

Bon appétit !

Conseils du chef❓ FAQ

  • Quel curry utiliser pour cette recette ?
    Un curry doux convient parfaitement pour une version familiale. Vous pouvez opter pour un curry plus relevé selon vos goûts.
  • Peut-on remplacer le lait de coco ?
    Oui, par de la crème fraîche ou du yaourt nature pour une texture différente mais tout aussi onctueuse.
  • Comment éviter que le poulet soit sec ?
    Cuisez-le à feu moyen et ne prolongez pas trop la cuisson. Le lait de coco aide également à conserver son moelleux.
  • Avec quoi servir le poulet au curry ?
    Il s’accompagne très bien de riz basmati, de quinoa ou de légumes sautés.

©SGAPhoto


Écrit par Recettes de Chefs | La rédaction vous propose de belles recettes concoctées par nos chefs avec des légumes et ingrédients de saison.
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