La potée auvergnate

La potée auvergnate est facile mais surtout vraiment délicieuse. Économique, riche en légumes (chou, navets, carottes, pomme de terre), voici le vraie recette de jardiner malin
Filtrer les fiches recettes par catégories
La potée auvergnate

La potée est un grand classique de la cuisine française mais aussi une recette à redécouvrir car, si elle fait partie de notre histoire, c’est aussi un plat tendance et vraiment délicieux !

Ingrédients pour 6 personnes :

  • 1 kg de palette de porc
  • 1 kg de jarret de porc
  • 2 saucisses de Morteau (ou Montbéliard)
  • 1 saucisson à cuir
  • 1 beau chou (ou 2 petits)
  • 6 belles carottes
  • 10 pommes de terre à chair ferme (type Charlotte)
  • 10 petits navets (ou 5 gros)
  • 6 blancs de poireaux
  • 1 oignon
  • 1 clou de girofle
  • 1 bouquet garni
  • 1 cube de bouillon de volaille

Recette de la potée auvergnate :

La réussite de cette recette réside principalement dans la cuisson de la viande et des légumes. La cuisson a lieu en 3 temps, le premier étant réservée à la viande seule, le second à la viande avec une partie des légumes et le 3ème à la viande, tous les légumes et les saucisses.

1er temps de cuisson, celui de la viande de porc :

La viande doit être tendre alors que les légumes doivent être bien cuits mais encore assez fermes.

  • Dans une grande marmite, un fait-tout ou une cocotte, déposer la palette et le jarret entiers au fond puis couvrir d’eau froide
  • Éplucher l’oignon, le piquer du clou de girofle et le mettre avec la viande
  • Ajouter le bouquet garni
  • Porter à ébullition , ajouter le cube de bouillon de volaille et laisser cuire 25 min

Préparation des légumes :

  • Pendant ce 1er temps de cuisson de la viande, préparer les légumes en les épluchant et en les lavant
  • Retirer le vert des poireaux et les laver
  • Couper les carottes et les poireaux en gros tronçons
  • Proportionner les pommes de terre afin qu’elles aient à peu près la même taille
  • Faire de même avec les navets (si ce sont de gros navets, on les coupe en 4)
  • Retirer les feuilles vertes du choux et couper le cÅ“ur en 4
  • Faire blanchir le chou en le plongeant dans l’eau bouillante durant 3 à 4 min, le retirer puis le mettre dans une passoire afin de l’égoutter

Cuisson de la viande et des légumes :

  • Ajouter à la viande les carottes, les navets et les poireaux
  • Laisser encore cuir 25 min à feu doux et à couvert
  • Au bout de 25 min, ajouter les pommes de terre, le choux, les saucisses de Morteau et le saucisson à cuir
  • Laisser encore cuir 25 min à feu doux et à feu couvert

Le temps du dressage :

Une fois la viande et les légumes cuits, il est temps de dresser pour le service.

  • Dans un grand plat de service, suffisamment profond, commencer par déposer au fond quelques légumes
  • Découper la viande en morceaux de même taille (un peu plus de parts que de convives permet de se resservir !)
  • Poser la viande sur les légumes puis rajouter autour le reste des légumes.
  • Napper le tout avec le jus de cuisson

On sert la potée avec de la moutarde, l’idéal étant de proposer plusieurs sortes de moutardes.

Bon appétit !

Vos commentaires sur cet article

  1. J’ai essayé avec quelques amis la semaine dernière, une vraie réussite et une découverte pour certains! C’est vraiment agréable de se replonger dans des recettes traditionnelles. A consommer sans modération!

Afficher plus de commentaires

Laisser une réponse

Les discussions du forum correspondantes

choux (evasion, le 20/05/2012)
Bonjour, En si peu de temps c'est étonnant Les feuilles dont vous parlez sont elles celles en contact avec la terre et l'eau de votre arrosage ? Au plaisir de vous lire
Participer à cette discussion
Recolte des choux (francinepicot, le 02/12/2011)
ces compléments de réponses me sont très utiles merci
Participer à cette discussion
Merci ! Je vais donc faire ça !
Participer à cette discussion
mon caoutchouc (lilou, le 05/10/2011)
ce n'est pas l'époque pour rempoter un caoutchouc ! printemps !! lui faut lumière pas direct - un peu de chaleur et diminuer les arrosages av l'automne !
Participer à cette discussion
Comment tailler un caoutchou ? (Cecile83, le 14/06/2011)
Bonjour, Merci, je vais essayer la taille sévère (si mes collègues ne m'en empêchent pas :D). Côté lumière pas de souci de ce côté là  , ils sont dans le hall d'entrée et baignent da[...]
Participer à cette discussion