orange

Orange : bienfaits et vertus

Plantes et Santé

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L’oranger, citrus aurantium (amer) ou sinensis (doux) est un arbre à port sphérique qui… Lire la suite

hamamelis

Hamamelis : il améliore la circulation

Plantes et Santé

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Souvent appelé noisetier des sorcières ou café du diable, l’hamamélis est une plante dont… Lire la suite

Avocat

Avocat : contre le mauvais cholestérol

Plantes et Santé

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L’avocat est le fruit de l’avocatier ou Persea Americana. Ce dernier, de la famille… Lire la suite

camomille romaine sante

Camomille romaine : une plante qui apaise

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Reconnus pour ses bienfaits et vertus pour la santé, la Camomille romaine est un… Lire la suite

lichen

Lichens : bienfaits et vertus

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Champignon ressemblant à une algue, le Lichen est un végétal dont la diversité des… Lire la suite

thym

Thym : il donne du tonus

Plantes et Santé

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Le thym (Thymus vulgaris) est un petit arbuste vivace de la famille des Lamiacées originaire… Lire la suite

jeune aliment

LE JEÛNE : Aliments, plantes et boissons conseillés

Plantes et Santé

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Que ce soit pour des raisons spirituelles, religieuses ou sanitaires, jeûner aujourd’hui est synonyme de… Lire la suite

cumin

Cumin : bienfaits et vertus

Plantes et Santé

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Le cumin est une plante qui offre de nombreux bienfaits et vertus pour la… Lire la suite

persil

Persil : bienfaits et vertus

Plantes et Santé

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Le persil (Petroselinum crispum), plat ou frisé, est une plante aromatique d’origine méditerranéenne très répandue… Lire la suite

Gaulthérie

Gaulthérie : un puissant anti-inflammatoire

Plantes et Santé

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Principalement connue pour son odeur chaude et camphrée, la gaulthérie offre aussi de nombreuses… Lire la suite

graines de chia

Graines de chia : un atout régime déjà connues des Maya

Plantes et Santé

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Originaire des montagnes du Pérou et de la vallée centrale du Mexique, le Chia… Lire la suite

Figues de barbarie

Figue de Barbarie : bienfaits et vertus

Plantes et Santé

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Le figuier de Barbarie ou opuntia ficus-indica est un cactus de 2 à 5… Lire la suite

citron

Citron : bienfaits et vertus

Plantes et Santé

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Le citron est le fruit du citronnier (Citrus limonium), un petit arbre à feuilles persistantes de la… Lire la suite

chou frisé

Chou frisé : bienfaits et vertus

Plantes et Santé

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Le chou frisé (Brassica oleracea var. sabellica) est un légume-feuille très résistant au froid, qui est cultivé… Lire la suite

clementine

Clémentine : une cure de vitamine C

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La clémentine ou Citrus reticulata est le fruit du clémentinier et offre de nombreux… Lire la suite

fraise bienfaits vertus

Fraise : bienfaits et vertus

Plantes et Santé

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Petite mais pleine de saveurs et de valeurs nutritives, la fraise ne pèse que… Lire la suite

lentilles

Lentilles : riches en fibres et en vitamines

Plantes et Santé

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La lentille, un aliment essentiel. Les lentilles sont cultivées depuis la plus haute Antiquité… Lire la suite

datte bienfaits vertus

Dattes : bienfaits et vertus

Plantes et Santé

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Les dattes sont les fruits du dattier (Phoenix dactylifera), une plante exotique originaire d’Afrique Lire la suite

jeûne

LE JEÛNE : Histoire, grands principes et bienfaits pour la santé

Plantes et Santé

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Pratiqué depuis des millénaires, le jeûne s’est imposé aux Hommes, générations après générations, soucieux d’un… Lire la suite

figue

Figue : bienfaits et vertus

Plantes et Santé

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La figue est le fruit du figuier (Ficus carica), une espèce de ficus originaire de Syrie,… Lire la suite